archiveÜrünler

Sağlıklı sandığınız 5 besin aslında bağırsak sağlığını bozuyor. Uzmanlar günlük tüketilen bu gıdalar konusunda uyardı. Doğal ya da katkısız etiketleriyle pazarlanan ürünlerde gizli şeker, katkı maddesi ve lif yetersizliği olduğu açıklandı.

Ev temizliği için kullanılan deterjanların üzerindeki güvenlik sembolleri, çoğu kişinin fark etmediği hayati uyarılar içeriyor. Avrupa Kimyasal Ajansı (ECHA) uzmanları, etiketsiz veya zorunlu tehlike işaretleri bulunmayan ürünlerin ciddi zehirlenmelere yol açabileceğini belirterek tüketicileri uyarıyor.

Günlük hayatta masum görünen birçok gıdanın içinde gizlenen fruktoz, aslında metabolizmanın en agresif düşmanlarından biri. Karaciğerde doğrudan yağ üretimini tetikliyor, insülin direncini hızlandırıyor ve hücre düzeyinde erken yaşlanmayı başlatıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, 5 maddede şekerin vücuda yaptığı harabiyeti anlattı.

Günlük hayatta masum görünen birçok gıdanın içinde gizlenen fruktoz, aslında metabolizmanın en agresif düşmanlarından biri. Karaciğerde doğrudan yağ üretimini tetikliyor, insülin direncini hızlandırıyor ve hücre düzeyinde erken yaşlanmayı başlatıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız, 5 maddede şekerin vücuda yaptığı harabiyeti anlattı.

Almanya’da yapılan kapsamlı bir araştırma, ultra işlenmiş gıdaların içerdiği katkı maddelerinin erken ölüm riskini ciddi şekilde yükselttiğini gösterdi. Uzmanlara göre obezite, kalp-damar rahatsızlıkları, tip 2 diyabet ve bazı kanser türleriyle bağlantılı olan bu ürünler, yaşam süresini kısaltan başlıca etkenlerden biri haline geldi.

Uzmanından evde yapılan konserve için bakteri uyarısı: Ölümle bile sonuçlanabilir!

Türk kültüründe çay keyfi vazgeçilmez bir alışkanlık. Ancak bu keyfi yaparken bazı besin tercihlerimiz sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar, özellikle çayın yanında sıkça tüketilen bir yiyeceğe karşı ciddi uyarılarda bulunuyor. İşte o besin ve bilinmeyen zararları...

Günümüzde milyonlarca insan, vitamin ve bitkisel takviyeleri sağlıklı kalmak amacıyla kullanıyor. Uzmanlar, bu ürünlerin bazı formlarının ciddi kalp rahatsızlıklarına yol açabileceğini söylüyor. ABD’li kardiyolog Dr. Evan Levine, özellikle jel kapsül formundaki takviyelere dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

Sıcak havalarda özellikle bilinçsiz gazlı içecek tüketmenin sağlığı tehlikeye attığını belirten Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Gazlı içeceklerdeki kafein idrar söktürücü etki yapar, bu da su kaybını artırır. Şeker oranı yüksek bu içecekler kan şekerinde dalgalanmalara da yol açabilir. Özellikle diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastalığı olanlar için bu içecekler risklidir” dedi.

'Yüksek proteinli' gıdalar gerçekten faydalı mı?