archiveYaş

Güneş ışınları, hava kirliliği, sigara kullanımı, stres ve çevresel faktörler cilde zarar vererek hızlı yaşlanmaya neden oluyor. Genetik faktörlerin de hızlandırdığı yaşlanma süreci, günümüzün yeni nesil tedavi yöntemleriyle önemli ölçüde yavaşlatılabiliyor. Uzm. Dr. Ebru Okyay, cilt yaşlanmasını önlemek için önemli önerilerde bulundu.

Günümüzde dünyada en sık görülen kanserler arasında ilk sırada yer alan cilt kanseri, erken dönemde tedavi edilmediğinde hayatı tehdit edebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, cilt kanserinin 8 önemli sinyali açıklayarak, korunmak için 5 kritik kuralı açıkladı.

Çin’de yapılan bir araştırma, kadınların ilk cinsel ilişkiye girdikleri yaş ile rahim ağzı kanserine yakalanma riski arasında olası bir ilişki olabileceğini ortaya koydu.

Kolesterol ilaçları, mide koruyucular, ağrı kesiciler, vitaminler… Yıllardır aynı kutular mutfak rafınızda duruyor olabilir. Ancak hepsi gerçekten ömür boyu gerekli mi? “Deprescribing” adı verilen tıbbi yaklaşım, gereksiz veya fazla ilaç kullanımını azaltmayı hedefliyor. Doğru uygulandığında hem yan etkileri hem de ilaç–ilaç etkileşimlerini azaltıyor.

Sıcak havalarda serinlemek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan vantilatör, yanlış koşullarda kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Sidney Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, özellikle susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalp üzerinde tehlikeli bir baskı oluşturabileceğini ortaya koydu.

Sabah kalktığınızda uykunuzu almış hissetmiyor, gün ortasında enerjiniz tükeniyor, akşam koltuğa oturduğunuzda gözleriniz kapanıyorsa sorun yaşınızda değil; kanınızdaki sessiz eksikliklerde olabilir. B12, D vitamini, magnezyum, çinko ve tiroit hormonu eksiklikleri; yorgunluktan unutkanlığa, depresyondan bağışıklık zayıflığına kadar onlarca şikâyetin görünmez sebebi olabilir.

Erkeklerde beslenme, yalnızca formda kalmak için değil, hormon sağlığından saçlara, kalp damar sisteminden zihinsel performansa kadar tüm yaşam kalitesini belirliyor. Uzman Diyetisyeni Ezgi Akdağ, erkeklere dost besinleri açıkladı.

Dünya starı Jennifer Lopez, 6 yıl aranın ardından geçtiğimiz günlerde Türkiye’deki hayranlarıyla buluştu. Dansları, şarkıları, enerjik sahne performansının yanı sıra fiziği ve güzelliğiyle de göz kamaştırdı. Peki, tepeden tırnağa kusursuz görünen ve 56 yaşına ülkemizde giren Jennifer Lopez nasıl 30 gibi görünüyor? İşte dünyaca ünlü pop yıldızının gençlik sırları.

Kadınların üreme döngüsünde önemli bir evre olan perimenopoz, hem fiziksel hem de psikolojik etkileriyle giderek daha fazla gündeme geliyor. Son yıllarda özellikle sosyal medyada “ikinci ergenlik” ifadesiyle tanımlanan bu dönem, birçok kadın için karmaşık ve çoğu zaman yanlış anlaşılan bir süreç.

Boşalma bozuklukları nedir, nedenleri ve tedavi seçenekleri hakkında Op. Dr. Taner Çavumirza'nın güvenilir rehberliğinde bilgiler sunuyor. Detaylar için bakın.