archiveYaş

Bazı kadınlar regl döneminde çok şiddetli ağrılar yaşayabiliyor. Yaşam kalitesini de düşüren bu ağrılar, hem fiziksel hem de ruhsal olarak kadınları zorluyor; kimi zaman işini kimi zaman da aile hayatını etkiliyor. Çoğu zaman ‘normal’ kabul edilen bu ağrılar konusunda uzmanlar uyarıyor: Normal sandığınız ağrı, endometriozis (çikolata kisti) habercisi olabilir.

<p>Türkiye’de her 5 çocuktan biri kilolu veya obez. Çocuklukta kilolu olanların yüzde 30’u yetişkinlikte obez. Obez çocukların damar yaşı daha yüksek. Günde 3 saatten fazla TV seyreden çocuğun kilolu olma ihtimali diğerlerinden yüzde 45 daha fazla. Aile ile yemek yiyen çocuklar daha az yağlı besleniyor ve obez olma ihtimalleri daha düşük. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.</p>

<p>Otizm spektrum bozukluğu olan çocukların ekran kullanımının bireysel farklılıklar gösterdiğini belirten uzmanlar, ortak eğilimlere bakıldığında bu çocukların çift yönlü etkileşim becerilerinde zorluklar yaşadıklarını söylüyor.</p><p>Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Ergoterapisti Emrullah Harun Kaya, aşırı ekran sürelerinin otizmli çocuklar üzerindeki etkilerinden bahsetti.</p>

<p>Tıptaki gelişmeler ve teknolojinin hızla gelişmesi insan ömrünü uzatıyor. Ancak çevresel faktörler ve yaşam tarzı tercihleri uzun ömürlülükte halen en önemli faktörler.</p><p>Bilim ve sağlık dünyasında uzun yaşamın sırlarını keşfetmeye yönelik çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Peki, gerçekten daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek mümkün mü? Genetik mirasımızın yanı sıra beslenme alışkanlıklarımız, stres yönetimimiz ve yaşam tarzımızın bu konuda belirleyici olduğu artık bir sır değil.</p>

<p>Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesi ve tıbbi imkanların artmasıyla yaşam süresi uzadığından yaşlılık dönemini fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak sağlıklı ve dinç geçirmek şüphesiz büyük önem taşıyor. Kimileri bu amaçla sağlıklı yaşam tarzı benimseyip kişisel ve çevresel olumsuz etkenleri olabildiğince azaltmaya çalışırken, kimileri ise internetten ve sosyal medyadan gördüklerini doktora danışmadan bilinçsizce uygulama yoluna gidebiliyor! </p>

<p>Göz sağlığı, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Katarakt, özellikle ilerleyen yaşla birlikte sıkça karşılaşılan bir göz hastalığıdır. Peki, kataraktı önlemek mümkün müdür?</p><p>Batıgöz Sağlık Grubu Balçova şubesinde görev yapan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Taşar, kataraktın oluşum süreci ve önlenmesine yönelik alınabilecek önlemler hakkında önemli bilgiler verdi.</p>

Türkiye’de kadınlar ortalama 45-52 yaş arasında menopoza giriyor! Kadınlar yaşlandıkça kalp hastalığı riski erkeklerinkine yaklaşıyor!

<p>Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesi ve tıbbi imkanların artmasıyla yaşam süresi uzadığından yaşlılık dönemini fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak sağlıklı ve dinç geçirmek şüphesiz büyük önem taşıyor. Kimileri bu amaçla sağlıklı yaşam tarzı benimseyip kişisel ve çevresel olumsuz etkenleri olabildiğince azaltmaya çalışırken, kimileri ise internetten ve sosyal medyadan gördüklerini doktora danışmadan bilinçsizce uygulama yoluna gidebiliyor! </p>

<p>Tıptaki gelişmeler ve teknolojinin hızla gelişmesi insan ömrünü uzatıyor. Ancak çevresel faktörler ve yaşam tarzı tercihleri uzun ömürlülükte halen en önemli faktörler.</p><p>Bilim ve sağlık dünyasında uzun yaşamın sırlarını keşfetmeye yönelik çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Peki, gerçekten daha uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek mümkün mü? Genetik mirasımızın yanı sıra beslenme alışkanlıklarımız, stres yönetimimiz ve yaşam tarzımızın bu konuda belirleyici olduğu artık bir sır değil.</p>

<p>Türkiye’de her 5 çocuktan biri kilolu veya obez. Çocuklukta kilolu olanların yüzde 30’u yetişkinlikte obez. Obez çocukların damar yaşı daha yüksek. Günde 3 saatten fazla TV seyreden çocuğun kilolu olma ihtimali diğerlerinden yüzde 45 daha fazla. Aile ile yemek yiyen çocuklar daha az yağlı besleniyor ve obez olma ihtimalleri daha düşük. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.</p>