Modern çağın hareketsiz (sedanter) yaşantısında sinsice ilerleyen omurga kanalı daralması, genellikle 50 yaş üzerinde ortaya çıkarken, son yıllarda yanlış yaşam alışkanlıklarının da etkisiyle görülme sıklığı hızla artıyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halit Çavuşoğlu, omurga kanalı darlığına yönelik önemli uyarılarda bulundu.
Aşırı düşünmenin, çağımızın en yaygın psikolojik sorunlarından biri olduğunu ve zihinsel sağlığı ciddi şekilde etkilediğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Zekeriya Bahçe, aşırı düşünme (overthinking) hakkında bilgilendirmede bulundu.
Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Ferunda Demir, ebeveynleri uyardı. Bebekleri sallamak, zıplatmak veya havaya atmak gibi sevgi gösterileri beyin kanaması, solunum durması ve göz içi kanama gibi ciddi sağlık riskleri taşıyor.
Sürekli yorgun, dalgın ve unutkan mı hissediyorsunuz? Nedeni düşündüğünüzden daha basit olabilir! Uzmanlar demir eksikliğinin sadece kansızlık değil, birçok başka rahatsızlığı da tetiklediğini söylüyor. Peki doğal yolla nasıl önlenir?
Nagoya Üniversitesi araba tutulması olarak bilinen hareket hastalığına karşı çözüm olacak bir yol keşfetti. Bu keşif hareket hastalığı semptomlarını 2 saate kadar önemli ölçüde azaltabiliyor.
Hiç düşündünüz mü, doğduğun günün sıradan bir tarih değil de, ruhunun bilinçli bir seçimi olabileceğini? Hayatın hiçbir anı rastlantı değilken, bizi dünyaya getiren tarih neden sıradan olsun ki?
Psikologlar kedilerle yalnız kalan kadınların, bilinçli ya da farkında olmadan geliştirdikleri bazı alışkanlıklar, yalnızlıklarına neden olabilir. İşte kedileriyle yalnız kalan kadınların sıklıkla sergilediği 8 alışkanlık...
Diyabet kontrol altına alınmadığında kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği ve sinir hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Endokrinoloji Uzmanı Dr. Ümit Çınkır, diyabet hastalarının düzenli kontrollerini aksatmamaları gerektiğini vurguladı.
Bir diş hekimi her gün mutlaka yapılması gereken bir rutinin atlanması durumunda kalp krizi riskinin dokuz kat daha artabileceğini aktardı. İşte öneriler...