archiveZaman

Çocukların, çoğu zaman yaşadıkları sıkıntıları anlatmayıp, davranışlarıyla belli ettiklerini ancak bazı ebeveynlerin yoğun yaşam temposu içinde bu sinyalleri “ergenliktir geçer” diye yorumladıklarını söyleyen Uzman Psikolog Sena Sivri, çocuğun davranışındaki ani değişimlerin çoğu zaman bir mesaj taşıdığına dikkat çekti.

Bacaklarda geçmeyen şişlik, ağrı, hassasiyet, şekil bozukluğu ve morarma gibi belirtilerin mutlaka ciddiye alınması gerektiğini söyleyen Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan, kadınlarda sık görülen, dolaşım sistemiyle ilişkili iki hastalık olan varis ve lipödem yol açabilen 8 etkeni açıkladı.

Ağız ve diş sağlığında sık görülen gömülü 20’lik dişler, çoğu zaman fark edilmeden ilerleyerek ağrı, enfeksiyon ve çene problemlerine yol açabiliyor. Uzmanlar, erken teşhis ve düzenli kontrollerin bu risklerin önüne geçmede kritik rol oynadığına dikkat çekiyor.

Saç dökülmesini tek başına şampuanlarla ya da rastgele vitaminlerle çözmeye çalışmanın en sık yapılan hatalar olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Gizem Gökçedağ Ünsal, “Saç dökülmesi altta yatan bir durumun belirtisi olabilir ve bu tespit edilmeden yapılan müdahaleler zaman kaybına yol açabilir. Saç dökülmesi çoğu zaman geri dönüşümlü bir süreçtir. Ancak doğru zamanda doğru tanı konulmazsa kalıcı hale gelebilir” dedi.

Dr. Öğr. Üyesi Özgür Kılıç, halsizlik, çabuk yorulma, saç dökülmesi gibi şikayetlerin yanı sıra yutma güçlüğü çekenlerinde demir eksikliği bulunabileceğini belirterek, “Demir eksikliğinde bazen çok farklı belirtiler de karşımıza çıkabilir. Unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü ve yutma güçlüğü bunlardan bazılarıdır. Hatta tıpta pika dediğimiz toprak, buz veya deterjan gibi maddeleri yeme isteği bile demir eksikliğinin önemli bir ipucu olabilir” dedi.

Psikolog Mehmet Güney Ziyalan, kanser tedavisi sürecinde yaşanan psikolojik ve fizyolojik etkilerin iştahsızlığa yol açabildiğini hatırlattı. Ziyalan, bazı hastaların tedavi boyunca iştahsızlık yaşamadığını, bazılarının ise tedavinin belirli dönemlerinde ya da ilerleyen süreçte bu sorunla karşılaşabildiğini ifade ederek, "İştahsızlığın her zaman fizyolojik ya da kimyasal bir nedeni olmayabilir. Psikolojik nedenler de bu duruma yol açabilir ve bu kesinlikle keyfi bir durum değildir" dedi.

Gözlerinizin önünde zaman zaman beliren küçük nokta ve ipliksi şekiller çoğu kişinin dikkatini çekse de genellikle önemsenmeden geçiliyor. Oysa uzmanlara göre bu uçuşan izler basit bir görme yanılgısından ibaret değil.

Günlerin kısalması, metabolizmamızı yavaşlatıyor ve geç akşam yemeği kan şekerini %20'ye kadar yükseltebiliyor. Uzmanlar bunun için en ideal akşam yemeği saatini belirledi.

Hastanenin santral sorumlusu: Engel tanımayan 25 yıllık mesai

Şarkı söylemek sağlığımızı nasıl etkiliyor?