Harvard, ömrü uzatan 4 meyveyi açıkladı: Hepsi Türkiye’de üretiliyor!
Harvard Üniversitesi tarafından yayımlanan yeni bir araştırma, günlük beslenmemize dört önemli meyveyi eklememiz gerektiğini öneriyor.
archiveZengin
Muhtemelen yemediğiniz ama yemeniz gereken 5 süper besin
Adeta doğanın multivitamini sayılabilecek bu 5 besin, çoğu zaman ihmal ediliyor ancak düzenli tüketmeniz için pek çok güçlü neden var. İşte yemeniz gereken 5 süper besin...
Yaşlanma en çok 40’ların ortasında ve 60’ların başında hızlanıyor! Osman Müftüoğlu uyarıyor
Her yaşta vücudun gösterdiği tepkiler farklılaşabiliyor. Yapılan bir araştırma 40'lı ve 60'lı yaşların kritik iki dönem olduğuna dikkat çekti. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet köşesinde yaşlanmanın hızlandığı kritik dönemlerde yapılabileceklere ilişkin neler yapılabileceğini aktardı.