Oturarak çalışmak uzun süreli oturmanın bazı sağlık riskleri taşıdığı için zararlı olabilir. Özellikle düzenli olarak uzun saatler boyunca oturarak çalışan insanlar, son dönemde boyun ve sırt ağrıları nedeniyle hastanenin yolunu tutuyor. Ofis çalışanlarını tehdit eden o hastalığın ismi Skolyoz yani Omurga Eğriliği olduğu ortaya çıktı.
HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN İZLE
Başlarda egzersiz ve ağrı kesiciyle tedavi edilebilen ağrılar, ilerleyen zamanlarda kronik hastalıklara dönüşebiliyor. Özellikle oturarak çalışanlarda rastlanan bel ağrıları, kişinin bel fıtığı, skolyoz olma riskini de artırıyor. Omurga Eğriliği olarak da bilinen skolyoz, omurga sistemini önemli ölçüde etkileyen skolyoz oldukça önemli bir rahatsızlıktır. Özellikle masa başı çalışanlarda sıklıkla görülebilen bu rahatsızlık tedavi edilmediği zaman büyük sorunlara sebep olabilmektedir.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Serhat Mutlu konuyla ilgili tüm merak edilenleri Yasemin.com’a aktardı.
SKOLYOZ NEDİR VE BELİRTİLERİ NELERDİR?
Skolyoz (omurga eğriliği), omurganın yana doğru eğilmesiyle ‘’S’’ veya ‘’C’’ şeklini aldığı 3 boyutlu bir omurga şekil bozukluğudur. Sağlıklı bir omurga yapısında eğilmemize ve hareket etmemize yardımcı olan doğal bir eğrilik vardır. Ancak, omurgamız olması gereken bu doğal eğriden daha fazla kıvrılarak yana doğru bir eğrilik oluşturduğunda skolyoz olarak bilinen durum ortaya çıkar.
Bir tarafa eğilinmiş gibi görünüm ile kendini gösteren skolyozun belirtileri şunlardır:
- Bir kürek kemiğinin diğerine göre daha belirgin olması
- Bir kalçanın diğerinden daha çıkık olması
- Göğüs kafesinin bir tarafı öne doğru çıkıntılı olması
- Omurga şeklinde değişiklik
- Skolyoz ilerlemişse sırt ağrısı
- Oturma veya ayakta durmada zorlanma
- Başın vücudun geri kalanıyla aynı hizada olmaması
- Düz dururken kollarda vücudun yanında sarkma şeklinde farklılıklar
- Öne eğilirken sırtın yanlarında yükseklik farkı
- Kaburgaların önden veya arkadan asimetrik görünüşü
Skolyoz belirtileri diğer omurga rahatsızlıkları veya deformitelerine benzeyebilir.
