Cisamer – Sayfa 139 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
8 Mart 2026 - Pazar
Sağlık

Obezite artışı hızlanıyor: 2030’da Türkiye’de Kadınlar ve Erkekler için korkutan takamlar!

<p>Obezite, 21. yüzyılın en büyük halk sağlığı sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Dünya Sağlık Örgütü ve OECD raporlarına göre, 2035 yılına kadar 1.9 milyar insanın obeziteyle yaşayacağı tahmin ediliyor. Bunun ekonomiye maliyeti ise yıllık 4.32 trilyon dolar olarak hesaplanıyor. 2035 yılına kadar her dört kişiden birinin obezite ile yaşaması beklenirken, çocukluk çağı obezitesinin ise iki …</p>
Sağlık

Glokomun sessiz ilerleyişine karşı Gözlerinizi koruyun!

<p>Dünya genelinde yaklaşık 80 milyon glokom hastası bulunuyor ve bu 80 milyonun yaklaşık yüzde 10’u glokoma bağlı körlükle karşı karşıya kalıyor. Miyop, hipermetrop, astigmatizma, katarakt ve yakın görme zorluğu gibi en sık karşılaşılan göz hastalıkları arasında glokomun da yer aldığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “Bir diğer adı göz tansiyonu olan bu rahatsızlık, göz içi basıncının artmasıyla sinirlere zarar veren ve görme kaybına yol açabilen bir hastalık. Erken evrelerde belirti vermeyebilir ve genellikle rutin göz muayenesi sırasında tespit edilir” dedi.</p>
Sağlık

Katarakt hakkında Bilinen Yanlışlar ve Bilimsel gerçekler!

<p>Göz sağlığı, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Bazı hastalıklar hakkında halk arasında yanlış bilinen birçok bilgi, tedavi sürecini olumsuz etkileyebilir. Katarakt da bu hastalıklardan biridir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova şubesinde görev yapan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Taşar, katarakt hakkında doğru bilinen yanlışları açıklıyor.</p>
Sağlık

Sahurda doğru Beslenme ile Orucu hafif ve sağlıklı geçirin!

<p>Dengeli ve besleyici bir sahur ile oruç sürecini daha rahat geçirmek mümkün!</p><p>Ramazan ayında sağlıklı ve enerjik kalmanın en önemli adımlarından biri sahur öğününü atlamamaktır. Sahur, gün boyu açlık ve susuzluğa karşı vücudu hazırlayarak, kan şekerinin dengede kalmasını ve metabolizmanın düzenli çalışmasını destekliyor. Uzmanlar, sahura kalkmadan oruç tutmanın hem fiziksel dayanıklılığı azalttığını hem de halsizlik ve baş ağrısı gibi olumsuz etkileri artırdığını vurguluyor.</p>
1 137 138 139 140 141 169
Sayfa 139/169