Sağlık – Sayfa 134 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
28 Haziran 2026 - Pazar

Sağlık

Sağlık

Işık açıkken uyuyanlar yandı

Yapılan yeni araştırmalar, uyku sırasında ortam ışığının açık olmasının kalp ve damar sağlığı üzerinde ciddi etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. Uzmanlara göre tamamen karanlıkta uyumak, kalp-damar hastalıkları riskini önemli ölçüde azaltıyor.
1 132 133 134 135 136 381
Sayfa 134/381