Sağlık

Kalp-damar hastalıkları Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de ölüm nedenleri arasında ilk sırada… İşte bunun en önemli nedenleri…

26 Ekim “Hasta Hakları Günü” nedeniyle açıklamalarda bulunan İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Salih Bağdadioğlu, hastaların tedavi süresince sahip oldukları haklara ilişkin açıklamalarda bulundu. Dr. Bağdadioğlu, "Hasta, kendisine uygulanması planlanan veya uygulanmakta olan tedaviyi reddetmek veya durdurulmasını istemek hakkına sahiptir. Eğer tedaviyi reddetme durumunda hayati bir tehlike oluşacaksa savcılığa bilgi verilmelidir" dedi.

Erken yaşta emekli olmak ya da milyon dolarlık bir servete ulaşmak çoğu kişi için ulaşılmaz bir hayal gibi görünse de, bazıları bu hedefi gerçeğe dönüştürdü. Kendi çabalarıyla zengin olmuş genç milyonerlere göre sır, yüksek gelir elde etmekte değil; doğru alışkanlıklar edinmekte.

Doğum sonrası dönemde annelerin yüzde 70’ine kadarında görülebilen lohusa depresyonunun, iki yıla kadar sürebileceğini açıklayan Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, tedavi edilmemesi halinde anne ve bebek için ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyledi.

Diş eti çekilmelerinin, çoğunlukla diş taşı birikimi nedeniyle ortaya çıktığını belirten Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, diş eti çekilmelerinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Uluslararası bir uzmanlar grubu, ultra işlenmiş gıdalarla (UİG) ilgili yapılan araştırmaları inceledikleri çalışma sonucu, sağlığa tehditleri nedeniyle beslenmede bu tür gıdaların azaltılması için derhal harekete geçilmesi çağrısı yaptı.

Rahatlatıcı etkisiyle bilinen papatya çayı, çoğu kişi tarafından stres ve uykusuzluğa karşı doğal bir çözüm olarak tercih ediliyor. Ancak uzmanlara göre, bu bitki çayı sanıldığı kadar masum değil. Aşırı tüketimi, bazı ilaçlarla etkileşime girerek ciddi sağlık sorunlarına yol açtığı ortaya çıktı.

Yeni yayımlanan küresel bir araştırma, başta tiroid, meme, kolorektal, böbrek ve endometriyal olmak üzere bazı kanser türlerinin hem gençlerde hem de yetişkinlerde belirgin şekilde arttığını ortaya koydu. 50 yaş altı grupta en hızlı artış ise kolorektal kanserde görüldü. Araştırma, obezite başta olmak üzere, yaşam tarzındaki değişimlerin bu artışla doğrudan ilişkili olabileceğine işaret ediyor.

Vücudumuzda normalde 1 birim Omega 3’e karşılık en çok 4 birim Omega 6 bulunması gerekiyor. Bu hassas denge sağlığımızı koruyor. Denge bozulduğunda ise vücutta oluşan aşırı inflamasyon (iltihap) kalp-damar hastalığı diyabet ve kanser riskini artırıyor.

Uzmanlar, her gün yalnızca 30 dakika daha az oturmanın metabolizmayı canlandırdığını açıkladı. Küçük bir değişiklikle vücut daha fazla yağ yakıyor, enerji artıyor ve bağışıklık güçleniyor.