Sağlık

İlerleyen yaşla birlikte organla sistem rezervlerinde yaşanan azalma ve değişimlerin düzenli kontrolleri çok daha önemli hale getirdiğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hakan Yavuzer, belirti vermeden ilerleyen hastalıklara karşı 50 yaş sonrası mutlaka yaptırılması gereken kontrolleri sıraladı.

Bahar, vücut dengesi üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Dolayısıyla hem fiziksel hem de ruhsal olarak adaptasyon süreci gerektirir. İşte bunu kolaylaştırma yolları...

Sabah alarm çalar çalmaz yataktan fırlayarak kalkmak veya susuzluğu gidermek için bir dikişte hızlıca su içmek gibi sıradan eylemler, beyin sağlığı üzerinde beklenmedik bir baskı oluşturabiliyor. Uzmanlar, "sağlıklı" olduğunu düşündüğümüz bu alışkanlıkların nasıl birer risk faktörüne dönüştüğünü 6 kritik maddeyle özetliyor.

Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, miyop, astigmat ve hipermetrop tedavisinde uygulanan modern lazer yöntemleri sayesinde hastaların kısa sürede günlük yaşamlarına dönebildiğini vurgulayarak, başarılı sonuçlar için kişiye özel detaylı değerlendirmenin kritik rol oynadığını belirtti.

61. Türk Pediatri Kongresi kapsamında düzenlenen basın toplantısında konuşan uzmanlar, dijital yaşamın çocuk sağlığını tehdit ettiğini vurguladı.

İsveç, Hollanda ve İskoçya’dan gelen uzun vadeli çalışmalar, HPV aşısının rahim ağzı kanserini yüzde 77 ile 92 arasında azalttığını ortaya koyarken aşının Türkiye’de ise ücretsiz uygulanması için gözler Bilim Kurulu’na çevrildi

Sağlıklı beslenme trendlerinin yükselişiyle birlikte probiyotik kaynağı besinlere olan ilginin arttığı gözlenirken, beslenme uzmanları yoğurt ve kefir arasındaki temel farklara dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Sampanoglou Cansever, probiyotik içerikleriyle öne çıkan bu iki besinin sağlık üzerindeki etkilerini ve aralarındaki farkları değerlendirerek tüketiciyi bilgilendiriyor.

Sağlıklı beslenme trendlerinin yükselişiyle birlikte probiyotik kaynağı besinlere olan ilginin arttığı gözlenirken, beslenme uzmanları yoğurt ve kefir arasındaki temel farklara dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Sampanoglou Cansever, probiyotik içerikleriyle öne çıkan bu iki besinin sağlık üzerindeki etkilerini ve aralarındaki farkları değerlendirerek tüketiciyi bilgilendiriyor.

Gebelikte bazı gıdaların enfeksiyon veya toksin riski nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğine değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ezgi Oktay, “Çiğ veya az pişmiş et ve yumurta, çiğ süt ve pastörize edilmemiş süt ürünleri, çiğ balık ve sushi gibi gıdalar gebelikte risk oluşturabilir. İyi yıkanmamış sebzeler de bazı enfeksiyonlara yol açabilir. Yüksek cıva içerebilen bazı büyük balıklar da gebelikte sınırlı tüketilmelidir” dedi.

Klinik Psikolog Selin Seda Koçakgöl, sosyal medyada geçirilen sürenin artmasının çiftler arasındaki duygusal bağı zayıflatabileceğine dikkat çekti. Aynı ortamda olunsa bile ekranlara yönelen ilginin iletişimi yüzeyselleştirdiğini belirten Koçakgöl, sağlıklı ilişkiler için dijital denge ve yüz yüze iletişimin önemini vurguladı.