archiveMide

Plastiğe alternatif diye hayatımıza giren cam pipetler, ciddi sağlık riskleriyle gündemde. Cam pipetlerin diş teması, darbe ve sıcak-soğuk farkları nedeniyle kırılma riski taşıdığı, kırılması halinde ağız ve sindirim sisteminde yaralanmalara yol açabileceği, özellikle çocuklar ve bakıma muhtaç kişilerde kullanımından kaçınılması uyarısında bulunuldu.

Sabah kahvesi pek çok kişi için güne başlamanın vazgeçilmez bir ritüeli. Ancak kahveyi doğru besinlerle eşleştirmek hem sindirim sağlığı hem de besin emilimi açısından önem taşıyor.

Uzmanlar, Türk kahvesinin hemen ardından içilen sade sodanın sindirime fayda sağlamak yerine mideyi zorlayabileceğini belirtiyor. Peki, kahve sonrası soda içmek gerçekten zararlı mı?

Pek çok insan hayatının belli bir döneminde hazımsızlık (dispepsi) sorunu ile karşılaşabildiğini söyleyen Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Kaplan, hazımsızlık ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Bir TikTok kullancısısı yaralanmıştı: Uzmanlardan cam pipet uyarısı

Balıkla birlikte kola içmek zararsız bir tercih gibi görünse de uzmanlar bu ikilinin sindirim sistemine büyük zarar verdiğini açıkladı. Özellikle mide rahatsızlıkları ve hazımsızlık yaşayanların bu kombinasyondan uzak durması gerektiği belirtiliyor.

B12 eksikliği yavaş yavaş gelişir. Bu yüzden çoğu zaman fark edilmez. Depo tükendiğinde ise kalp, beyin karaciğer ve böbrek fonksiyonlarında aksamalar başlar.

Uzmanlar, sindirim sistemini düzenleyen ve bağırsak sağlığını koruyan en etkili içeceğin zencefil çayı olduğunu belirledi. Antioksidan ve iltihap önleyici özellikleriyle öne çıkan zencefil çayı, sindirim rahatsızlıklarını hafifletirken bağışıklık sistemini de güçlendiriyor.

Her evde bulunan bu kuruyemiş sadece tokluk hissi vermekle kalmıyor mideyi koruyor, kolesterolü dengelemeye yardımcı oluyor, kalp-damar sağlığını destekliyor ve kemik gelişimine katkı sağlıyor.

Mide mikrobu, helikobakter pilori bakterisinin mideye yerleşmesi ve burada çoğalmasıyla ortaya çıkar. Midede ekşime, yanma, gaz ve şişkinlik, bulantı ve ağrı gibi şikayetlerin en önemli nedenlerinden biri olabilir…