Sağlık

Japonya'da Okinawa halkının beslenme alışkanlığı ömürlerini sağlıklı ve uzun hale getiriyor. Uyguladıkları formül sayesinde hem sağlıklı yaşam hem de kilo kontrolü yapabiliyorlar.

Hemen herkesin aklından geçen "Acaba günde çok sık mı tuvalete çıkıyorum?" sorusuna, ünlü bir ürologdan net bir rehber geldi. Uzman, sağlıklı bir insanın günde kaç kez idrara çıkması gerektiğinin en önemli belirleyicinin yaş olduğunu açıkladı.

Toplumda kadın olmak genellikle uyumlu, anlayışlı ve fedakâr olmakla eş tutuluyor. Klinik Psikolog Cansu Karaman, özellikle kadınlarda sık görülen bu davranış kalıbının ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurguluyor.

Anne adayları için çok özel ve heyecanlı bir dönem olan hamilelikte, bilgi kirliliği de çokça görülebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sinem Bostan Kayaoğlu, hamilelik sürecinde en sık yapılan 6 hatayı ve doğrularını anlattı.

Kahvaltı sofralarının sevilen lezzetlerinden labne peyniri, yumuşak dokusu ve hafif tadıyla sıkça tercih ediliyor. Ancak uzmanların değerlendirmelerine göre fazla tüketildiğinde sağlık açısından ciddi sorunlara yol açtığı ortaya çıktı.

Bağışıklık sistemi zayıf bir adam, akut COVID-19 enfeksiyonunu 750 günden fazla sürdürerek şimdiye kadar kaydedilmiş en uzun COVID enfeksiyonu vakası oldu. Bu süre zarfında sürekli solunum semptomları yaşadı ve beş kez hastaneye kaldırıldı.

PAM enfeksiyonu büyük tedirginliğe neden oldu. Hindistan'ın Kerala eyaletinde, "beyin yiyen amip" olarak bilinen "Naegleria fowleri"nin sebep olduğu Primer Amibik Meningoensefalit (PAM) nedeniyle bu yıl 19 kişinin yaşamını yitirdiği bildirildi.

Diş fırçalarken çoğu kişi yalnızca dişlere odaklanıyor. Oysa uzmanlara göre sağlam diş etleri, sağlıklı bir vücut için en az dişler kadar önemli...

Uzmanlar, ellerde ve ayaklarda sürekli soğukluk hissinin çok daha ciddi bir sağlık sorununa işaret edebileceğini belirtiyor. Özellikle yüksek tansiyon (hipertansiyon), bu belirtiyle ilişkilendirilen en önemli rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Hipertansiyon çoğu zaman belirti vermediği için doktorlar tarafından "sessiz katil" olarak adlandırılıyor.

Kimyasal içerikli diş macunları ve ağız bakım ürünlerinden uzaklaşmak isteyenler için doğal yöntemler hem güvenli hem de etkili bir alternatif sunuyor. Sağlıklı bir ağız ve diş bakımı için uygulanabilecek 8 doğal yöntem, dişlerinizi güçlendirirken ağız kokusunu önlemeye de yardımcı oluyor.