CİSAMER

Aort damarı yırtılması, DEM Parti İstanbul Milletvekili Sırrı Süreyya Önder'in apar topar hastaneye kaldırılmasıyla yeniden gündeme geldi. Vücudumuzun en büyük damarı olan aort, yaşam için kritik bir rol oynuyor, ancak yırtılması (diseksiyonu) aniden ortaya çıkabilen ölümcül bir tehlike. Bıçak saplanır gibi göğüs veya sırt ağrısı, bayılma ve nefes darlığı gibi belirtiler, acil müdahale gerektiriyor. İşte aort damarı yırtılmasının nedenlerinden belirtilerine, teşhisinden tedavisine kadar tüm detaylar.

Bahar yorgunluğu belirtileri geçmiyorsa dikkat etmelisiniz. Uzmanlara göre B12, D vitamini ve demir eksiklikleri, anemi veya tiroit problemleri bu yorgunluğun altında yatabilir. Yorgunluk 4-6 haftadan uzun sürüyorsa, mutlaka bir hekime başvurulmalıdır.

Adeta doğanın multivitamini sayılabilecek bu 5 besin, çoğu zaman ihmal ediliyor ancak düzenli tüketmeniz için pek çok güçlü neden var. İşte yemeniz gereken 5 süper besin...

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, uyku apnesinin her yaş grubunda görülebileceğini ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Sabah dinlenemeden uyanan bireylerin mutlaka uzman kontrolüne başvurması öneriliyor.

Yeme isteği gerçekten açlık mı, yoksa duygusal bir boşluk mu? Uzmanlar, birçok kişinin farkında olmadan yeme bağımlılığı yaşadığını söylüyor. İşte yeme bağımlılığın ilk belirtileri...

Düzenli ve kaliteli uykunun bazı yiyecek ve içeceklerle de ilişkisi olduğuna dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes ‘‘Eğer geceleri uyuyamıyorsanız beslenme alışkanlığınızı da gözden geçirmenizde yarar var’’ dedi.

Ünlü beslenme uzmanı Abram Anderson'a diyet ve egzersiz yapmalarına rağmen bazı kadınların neden kilo vermediğini açıkladı.

Partnerinizin sesi çoğu zaman ne söylediğinden fazlasını anlatır çünkü ses tonu, duyguların yanı sıra bedeninizin verdiği tepkileri de şekillendirir. Peki, ses tonunun vücut üzerindeki etkileri nelerdir?