archiveEtki

Cilt bakımında trendler hızla değişse de bazı içerikler vardır ki popülerliğini geçici bir akım olmaktan değil, bilimsel etkinliğinden alıyor. Azelaik asitin de bu içeriklerden biri olduğunu söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Özlem Vayvada, azelaik asidin yalnızca estetik değil, tedavi edici bir dermatolojik ajan olduğunu vurguluyor.

Cilt bakımında trendler hızla değişse de bazı içerikler vardır ki popülerliğini geçici bir akım olmaktan değil, bilimsel etkinliğinden alıyor. Azelaik asitin de bu içeriklerden biri olduğunu söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Özlem Vayvada, azelaik asidin yalnızca estetik değil, tedavi edici bir dermatolojik ajan olduğunu vurguluyor.

Böbrek hastalıkları dünya genelinde giderek büyüyen ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ettiğini söyleyen Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Zuhal Atan Uçar, böbreklerimizde hasar oluşturan etkenleri anlattı.

Modern tıbbın babası Hipokrat’ın bu sözü günümüzde de geçerliliğini koruyor. Doğal besinlerden uzaklaştıkça bağırsaklarımızdaki iyi-kötü bakteri dengesi bozuluyor. Bu da birçok hastalığa zemin hazırlıyor.

Bilinçsiz takviye kullanımının ve yanlış alışkanlıkların bağışıklık sistemine zarar verebileceğine dikkati çeken Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Shalala Nazarova, "Vitamin ve mineral eksiklikleri bağışıklığı zayıflatabilir. Ancak herhangi bir eksiklik yoksa fazladan vitamin almak bağışıklığı güçlendirmez. Takviyeler mutlaka doktor önerisiyle kullanılmalıdır" dedi.

Yüksek tansiyonu kontrol altında tutmak, kalp krizi ve felç gibi hayati tehlike arz eden durumları önlemek için kritik bir adımdır. Birçok hasta doğal bitkisel takviyelerin zararsız olduğunu düşünse de, bazı yaygın vitamin ve bitkiler tansiyon ilaçlarıyla etkileşime girerek durumu daha da kötüleştirebiliyor.

Sarılmanın, yalnızca duygusal bir yakınlık olmadığını belirten uzmanlar, sinir sistemini doğrudan etkileyen güçlü bir biyolojik düzenleyici olduğunu söylüyor. Sarılmanın oksitosin salınımını artırdığını aktaran Klinik Psikolog İpek Erol, sarılmanın nörobiyolojik etkileri hakkında bilgi verdi.

Çok kolay kilo alıyor, 'İçtiğim su bile yarıyor' diyor ve kolay kilo veremiyorsanız sebebi annenizin hamilelik süreci olabilir. 80 yıl önce, II. Dünya Savaşı'nın sonlarında Nazi Almanyası'nın yol açtığı büyük kıtlık, bugün bilim dünyasına şaşırtıcı bir pencere açtı. Uzmanlara göre vücut, anne karnında öğrendiklerini bir ömür boyunca unutmuyor. Peki nasıl?

Kahve, güçlü antioksidan içeriğiyle öne çıkan doğal bir içecek. Tek başına tüketildiğinde bile metabolizmayı harekete geçiriyor. Ancak kahveye tarçın eklendiğinde bu etki çok daha belirgin hale geliyor. Özellikle sabah saatlerinde tüketilen bu karışım, kilo verme sürecini desteklerken tatlı isteğini de ciddi oranda azaltıyor.

Kahve, güçlü antioksidan içeriğiyle öne çıkan doğal bir içecek. Tek başına tüketildiğinde bile metabolizmayı harekete geçiriyor. Ancak kahveye tarçın eklendiğinde bu etki çok daha belirgin hale geliyor. Özellikle sabah saatlerinde tüketilen bu karışım, kilo verme sürecini desteklerken tatlı isteğini de ciddi oranda azaltıyor.