Sağlık – Sayfa 11 – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
2 Temmuz 2026 - Perşembe

Sağlık

Sağlık

Bebeklerde uykusuzluğa son! Uzmandan aileleri rahatlatan 6 teklif

Bebeklerde sık görülen uyku problemlerinin büyüme ve gelişimi olumsuz etkileyebileceğini belirten uzmanlar, erken müdahalenin önemine dikkat çekiyor. Doğru rutinler ve basit düzenlemelerle hem bebeklerin hem de ailelerin daha huzurlu bir uykuya kavuşabileceği vurgulanıyor.
Sağlık

Doğal antibiyotik tabağınızda! C vitamini deposu mor soğanın gücü

Eğer bağışıklığınızı güçlendirmek için doğal bir destek veya C vitamini kaynağı arıyorsanız, mor soğan tam size göre. Bu sebze sadece yemeklere lezzet katmıyor, aynı zamanda vücudunuzu içeriden temizleyip onaran doğal bir ilaç gibi çalışıyor. Vitaminlerini kaybetmemesi için özellikle çiğ tüketilmesi önerilen mor soğanı her gün düzenli olarak yemek, uzun vadede sağlığınız için harika sonuçlar doğurabilir. İşte her gün mor soğan yemenin vücudunuza sağladığı faydalar
Sağlık

Gece tuvalete kalkmak bu hastalığın ilk belirtisi olabilir

Özellikle 40 yaş sonrası erkeklerde görülen gün içinde sık tuvalete gitme ihtiyacı, gece uykudan uyandıran idrar hissi ve idrar yaparken zorlanma gibi şikayetlerin çoğu zaman basit bir sorun veya yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görüldüğünü söyleyen Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Onur Danacıoğlu, bu belirtilerin en önemli nedenlerinden birinin iyi huylu prostat büyümesi olduğunu belirterek uyarılarda bulundu.
Sağlık

Yalnızca dinlenmek yetmez! Bel ağrısını hareketle yenmek mümkün mü?

Kas ve iskelet sistemi hastalıkları arasında en sık rastlanan şikayetlerin başında gelen bel ağrıları, modern yaşamın getirdiği hareketsizlik ve yanlış duruş alışkanlıklarıyla tetikleniyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kemal Kayserili, bel sağlığını korumada ve mevcut ağrıların tedavisinde "egzersiz" faktörünün hayati önemine dikkat çekti.
Sağlık

Midenizi böyle koruyun

Modern yaşamla birlikte artan hazır gıda tüketimi, stres ve düzensiz uyku gibi faktörler genç-yaşlı herkeste mide şikâyetlerini artırıyor. İşte dikkat etmeniz gereken noktalar.
Sağlık

Değişen davranışlar alarm veriyor! Aileler nelere dikkat etmeli?

Çocukların, çoğu zaman yaşadıkları sıkıntıları anlatmayıp, davranışlarıyla belli ettiklerini ancak bazı ebeveynlerin yoğun yaşam temposu içinde bu sinyalleri “ergenliktir geçer” diye yorumladıklarını söyleyen Uzman Psikolog Sena Sivri, çocuğun davranışındaki ani değişimlerin çoğu zaman bir mesaj taşıdığına dikkat çekti.
Sağlık

Doğal antibiyotik tezgâhlarda! Bağışıklığı çelikten zırha dönüştürüyor!

Semt pazarları ve manav tezgahları, mevsimin en çok yol gözlenen şifa kaynağına kavuştu. Tarladaki 50 TL’lik uygun fiyatıyla dikkat çeken bu vitamin deposu, artık satış noktalarındaki yerini almış durumda. Vücut direncini artırarak bağışıklığı adeta bir zırh gibi güçlendiren ve doğal antibiyotik özellikleri taşıyan bu sebze, hem bütçe dostu olması hem de sağlığa sunduğu katkılarla tüketicilerin öncelikli tercihi haline geldi.
1 9 10 11 12 13 381
Sayfa 11/381